たまに 改善日記

たまに改善したことを書いていきます。改善が誰かのお役に立てばいいなって思います。

立ち仕事

 立ち仕事が多いと足の血管が浮き出てきてミミズがはった跡みたいになってしまうそうです。たまたまその予防のための本を書店で見つけて読みました。

 予防法は正座がいいそうです。

 正座したら足の血管が通常に戻りやすくなるそうです、すねにたまった血が正座して圧迫されることで全身に行き届くそうですよ。