アサーションの本を読んだ

マインドフルネス 「人間関係」の教科書　苦手な人がいなくなる新しい方法【電子書籍】[ 藤井英雄 ]

前に読んだ本はなくて、この本を最近読んだ。
数年前にアサーションを読んで試した。
うざがられた。
人間関係は支配するかしないかしかないということに気づかされた。
日本での人間関係はいじめの構造と同じで、マウンとの取り合いだそうです。
アサーションは難しいと思った。