2022-04-21 コーヒー 水分補給にコーヒーだと思っていたが、脱水されているようだった。水分補給にならないのに気付いた。 コーヒー飲んだ後汗が出るのも脱水されてるようだった。 自販機を見ると水分補給になる物は限られているみたいだった。 お茶は水分補給になるのかわからない。